2018年2月15日木曜日

バレンタインデーに思う。。

おはようございます!ヒロです(*^^*) きのうはバレンタインデーでしたね♪

 断酒に関することではないけど、日記としてもつけないと書くことが思い浮かばなくなってきました。

それだけ、酒を飲まないことが「習慣」になってきたことなんでしょうね(*^^*) 嬉しいです♪

 バレンタインデー。世の女性達がチョコレートを好きな人に送る日。
 
うちの娘もなぜか友チョコを大量につくりました。

 今の小学生って、手作りなんですね~。
レベルが高いと思います。

 確かに、手作りのほうがコスパがいい。
100円ショップには、手作りやラッピングの商品が大量に並んでいますね。

 チョコレートで絵を描く「チョコぴつ」を買いに行ったのですけど、欲しかった色はすでに品切れでした。

 予想して仕入れたものの連休前には売り切れるなんて、それだけ手作りする人が多いということですね。

何かに集中すると、呑みたいという気持ちが薄れていきます。

 取り掛かりは、ものすごく力がいるけどね(-_-) 「よいしょーーーー!」って、力を振り絞って取り掛かる。

 特に好きではないことなんか、何回も「よいしょーーー!」

断酒もおんなじだと思う。。

とりかかりはすごく力がいるけど、呑みたい気持ちの前に「よいしょーーー!」って、動いてしまうことがコツかもしれません。

考える暇を与えない。

以前、5秒の法則でやる気を出す!動画をのせましたが、
わたしは、1秒で動いていることが多かったです。
断酒に関しては。


ということで、呑みたいなあ~と思ったら、酒を手に取る前に動いてみてください。。

1秒で酒を手に取る人には有効ではありませんけどね^^;

きょうもあなたとともに 一分一秒断酒。




アルコール依存症ランキング